训练营动态
减肥达人训练营：刘峰轩３个月减重６５斤
在来到减肥达人之前，肥胖这个词已经陪我度过了十几年的时间，讥讽和嘲笑，家人朋友的冷眼相对，对于那时候的我来说已经是家常便饭般发生的事。自卑和迷茫，让我一度对生活充满了消极与恐惧的情绪，变得越来越不善与人交流，也渐渐地不愿与人交流。如果让我用一个词形容那段日子，我想就是绝望，那种陷入无尽黑洞般的绝望，让我连人生前进的动力都丢失的绝望。
但心底仿佛有个声音在告诉我：“改变吧，趁现在还不晚，让那些曾经对我冷眼相对的人都对我刮目相看。”于是我给自己定下了目标，三个月之内无论如何都要瘦到90公斤，不管过程再苦再累一定要坚持下来。
后来通过一些途径知道了这个训练营，便毅然决然的选择了这里。第一次训练由于身体各方面都跟不上导致中途脑部缺氧不得不休息，经过一个星期的适应，我也开始慢慢地习惯这里的训练节奏，也渐渐地给自己适量的增加训练强度，从开始的跟不上到后来的完全适应，我的体能和身体素质也得到了很大的提升。正常来说营地一天的训练时间在4到5个小时，而我除了每天的正常训练，还会要求自己晚间配合教练进行适当的加训，也就是说，几个月间，我每天的训练量会比其他营员多上一到两个小时。
说实话，在这过程中我层不止一次想过要放弃，减肥过程真的非常非常辛苦，可是想到我给自己定下的目标，我还是选择了一次又一次地咬牙坚持，撑不住的时候，一次又一次的忍受肌肉酸痛的时候，我都告诉自己，我这样做是为了我自己，为了以后的生活，不再继续忍受别人的冷嘲热讽。
就这样3个月下来，看到自己以前的照片和现在的照片简直就是天壤之别，站在镜子面前看自己，这还是我吗？完全就是不同的两个人。享受成功喜悦的同时我也告诉自己，营期的结束于我而言不是结束，而是我人生真正的开始。
最后，我要谢谢这些月来跟我共同努力的小伙伴和教练团队，练不动的时候是他们在我旁边给我鼓励，给我加油打气。我的成就与他们脱不了干系。
在这里，我要对那些正在减肥路上的小伙伴们说，只要你肯努力，减肥并不是什么难事！
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